夜行列車（クシェット）利用経験者です

最後に利用したのが7年くらい前なのでちょっと情報が古いことを前置きしておきます。
利用区間は、パリ－トゥールーズで、危ない感じは全くありませんでした。
（ただし、私は男です。一人旅）

Corail Lunéa（コライユ・ルネア）と書いてある夜行列車の場合、
予約は必須で、
駅ホームに改札が設けられて、チケットをチェックされないと乗れないようになっています。
（少なくともパリの駅では）
従って、他の夜行列車に比べれば、各段に安全だと思います。
パリ－トゥールーズ、パリ－ニース、ストラスブール－ニース、といったところは、利用価値大だと思います。

私がトゥールーズの駅を朝降りたとき、
同じような旅行者がたくさん下車して、「旅行しているな～」って情緒を味わえましたよ。

良いご旅行を！