リマからクスコ泊は避けた方がいいです。 > クスコ~マチュピチュを選んでも、ポロイ~マチュピチュ →クスコ=ポロイ駅からの出発です。 --------------------------------------------------- 【リマからクスコ泊は避けた方がいいです。】 高山病の症状が出る可能性大です。 昼間は無理して(相当しんどい)観光しても、夜中は頭痛で眠れない位の 痛さになるかも知れません。 クスコはマチュピチュ後に観光されるのがいいと思います。 お勧めは、 D3 早朝リマからクスコへ。→即BUSでオリャンタイタンボへ。→少し観光後、 列車でアグアスカリエンテスへ。 その他 マチュピチュは、ワイナピチュ登山を含めても1日で十分でした。 以上の所要時間等を旅記に記入していますので、もしご興味あればご覧下さい。 http://4travel.jp/traveler/tsuchi/album/10345064/ いい旅を♪
返信ありがとうございます!! ツッチーさん返信ありがとうございます! 旅行記、参考になりました。 やはり、クスコ観光が先になりそうです。高山病にかからないことを祈るばかりです。
Re: リマからクスコ泊は避けた方がいいです。 私は昨年9月から12月までの世界一周でチベット、キリマンジャロ、マチュピチュ、クスコ等へ行きましたがいつも高山病の注意を受けました。 しかし普段の筋トレやウォーキングだけで全く高山病の懸念はありませんでした。しかしウシュアイアから南極へ行くときは南緯60度線の暴風圏では少し船酔い気味になりました。 いきなり高い国へは行かず旅行慣れしてから行かれると大分違うと思います。 私は平地の海外旅行の為に運動を始めましたがそれが今役立っています。 スポーツマンでもない細い私でも60歳から海外旅行を始めその為に仕事を辞めてから暇になりましたので努めて身体を動かすようにしましたのでほとんどの方はこれからでも間に合うと思います。 高山病の危険がないとどれほど気が楽か今度しみじみ思いました。肺活量の伸びが何時停まるかと思いながら毎年人間ドックを受けていますが、 76歳まじかの私でも未だ伸びていますから努力すれば難しくないと思います。 一度にやらず少しずつでも毎日続けるのが大事です。ラジオ体操も習慣にすれば続きます。私は録画しているので6時半でなくても毎日出来ます。
返信ありがとうございます!! EAVOさん、返信ありがとうございます! 高山病が心配ですが、できるだけ体を鍛えて望もうと思います!