ルアペフ、アッパーターマ湖なら大丈夫かと

ロトルアは1日ツアーバスで回れば、散策程度で体力は要りません。湯が流れる川での入浴ができる近郊の温泉地獄地帯（ワイマング渓谷）周遊のツアーを選ぶといいかと。

トンガリロは有名なトンガリロ・クロッシングは7時間の歩き（健脚向き）ですが、最高峰のルアペフ山（2796ｍ）へは歩かずに肩の2000ｍまで登れます。中間がNZの摩周湖「アッパーターマ湖」への往復（4時間ほど）です。