自分で荷物を持つ必要があるかどうか

スーツケースかバックパックかの選択は、自分で荷物を持つ必要があるかどうかです。
ツアーなら自分で荷物を持ち運びすることはあまりないでしょうから、好きなほうでいいでしょう。
貴重品は常に身に付けておくというのは海外では常識です。部屋に置いておくなんて論外でしょう。
いくら鍵がかかろうが、盗む人は壊してでも盗みます。それくらい、海外の泥棒は気合が入ってます。

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