リューデスに限ります

起点はリューデスハイムです。ここ始発だから、いい席が取れます。
次に停まるのがビンゲン。いい席はなく、失敗した！となります。

着点はどちらでもいいかと。左岸か右岸で降りるかの違いですから。
下船時に列車を待つ時間が短いほうがいいでしょう。
左岸線、右岸線とも1時間おきです。
右岸線（ザンクトゴアルスハウゼン駅）乗車だとフランクまで1本、左岸線はマインツ乗り換えですが、Sバーンへの接続は便利です。