国によるので一概には言えない

それと三食きっちりとりますか？

まず、朝食ですが、極めて大雑把に言うと、
食事の不味い国は朝食だけは充実し、
恐らく一番美味しい。代表例は、
今度EUから離脱する国とか、物価は
高いが生活保障が行き届いている北の国々など。
欧州経済を牽引している国もそれに近い。

一方、食事が美味しい国は朝食は極めて簡素です。
甘いパンにコーヒーだけ。流石に、これに、
”ファーストフードやサンドウィッチ”だけなら、
身体を壊すか、肥満になります。貧困者に肥満が
多い例の国をみれば明らか。

両方とも充実しているのは、ギリシアやトルコでしょう。

その国に合わせた食習慣があるのです。

また、レストランでは€30は覚悟せねばならない
国もあれば、そこまで掛けるのが大変な国も
あります。

きちんとした店ではかなり高い（イタリアが有名）国でも、
ツーリストメニューを提供している店があるので、その
ような所を狙えば、安く満足できるでしょう。また、
南欧ならBarなどでも軽い食事がとれます。地元の
重要な文化の一つなので、是非、行ってみてください。

食事は重要な文化です。折角の異文化なのですから、
ジャンクフードなどに頼らず、地元民の行く店に通いましょう。
食事はレストランだけではありませんし。

食を軽く考えるのは極めて勿体ないと思うのです。
三ヶ月も掛けられるのなら、欧州の食文化を堪能しましょう。
先に、不味い国と書きましたが、それは気象条件などが
過酷であり、それでも頑張って築きあげたものもあります。

食は国によって劇的にかわります。ですから各論ではなく、
あくまで総論を書きました。後は現地で学べば良いはずです。