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一人旅で体調が悪くなった時どうしてますか?

こんにちはゲストさん

4月15日から5日間バンコクに一人で旅行しようと思っていますが、
ツアーでいくか、航空券だけとって、個人で行くかで悩んでいます。
ツアーでいくと、一人だと割高だし、ホテルも地区の指定もできないものが多いので個人で行きたいんです。
(スクンビット近辺に泊まりたいんですが・・)
バンコクには二回行ったこともあるし、英語もそこそこできるのですが、ひとつ不安なことがあります。
最初にバンコクに行ったときは母が突然嘔吐し、体調が悪くなりました。二回目は私が突然嘔吐し、下痢もとまらなくなり、
かなり体調が悪くなりました。二回目に行った時は、夜遅くにもかかわらず、ツアー会社の現地の人が来てくれて、
その人がいつも飲んでいる薬をくれました。その時は友達と一緒だったんですが、友達に看病してもらいました。
それで質問ですが、もし個人で行って体調が悪くて、歩けないくらいひどい状態になった時、みなさんどうされてますか?
ホテルの人とかに言えば病院を紹介してくれたり、頼めば薬を買ってきてくれたりするんでしょうか?
このように過去に体調がわるくなったことがあるので、何かあった時ツアーで行ったほうが安心かな・・と思ってなやんでいます。
最後に行ったのが10年くらい前の話なので、今はもうあまり食あたりとかないんですかね?私も初めて行った時はなんともなかったので
時と場合によるとは思うんですけど、あの時のこと思い出すとかなり不安なので。
「じゃあ、行かなきゃいいじゃん」って言われるかもしれませんが、それでもタイが好きなんです!!
くだらない質問ですみません。よろしくお願いします。

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