ありがとうございます お返事が遅くなり、申し訳ありません。 次の旅先では、気持ちで負けないように頑張ります! やはりお粥ですか!水やビスケットにもこだわってみたいと思います。 個人旅行とはいえ、トイレ問題は確かにありますね(/ _ ; ) 旅行中は外に居る時間が長いので、行きたい時に行けないのは便秘の原因の一つだと思います。 そこに気付けただけでも大きな収穫でした。 ご意見、どうもありがとうございました!