天候次第で

エギーユ ドゥ ミディとメール ド グラスの両方に行くのは時間的にかなり厳しいと思います。
お天気次第で、晴れていれば前者、曇りや雨で山が見えない状況なら後者がよいと思います。
昼食はオプションではなく、個人で行かれることをお薦めします。
町の中心にあるAtmosphere（123 Pl.ace Balmat）というレストランは、アルヴ川沿いで眺めもよく、手頃な値段でとてもおいしかったです。