うーん。

初めての海外旅行で乗り継ぎが45分は、ちょっと恐いですね。
時間のロスがまずできない。飛行機が遅れたらアウトですね。
乗り換えに時間がないと荷物が乗せられない場合もあり、
私の場合最低でも2時間はいつも時間を見ております。
ぜひチューリヒ航空に電話してこの時間で乗り継ぎができて荷物
もちゃんと乗せてもらえるかどうか聞いてみて下さい。
素人判断は危ないです。私は無理なような気がします。

インターネットでチューリヒ飛行場のレイアウトを
頭にたたき込んで無駄な時間をとらないようにするのも1つの手ですね。