アドバイスを受けて

サンフランさんに教えて頂いた3つの方法は、いずれもダメでした。
事前に空港内の移動をよく勉強して、できる限り頑張ります。
「成功を祈る！」のお言葉ありがとうございます。
サンフランシスコでの待ち時間が８時間以上もできたので
そちらを楽しめるよう気持ちを切替えます。

一応、交渉結果を報告しておきます。

①貼って頂いたUAのサイトではフライトの一部分の変更はできませんでした。

②UAにTELしました。
UA「バンクーバーでは荷物の受取もないので、すぐに乗継できますよ」
私「え？バンクーバーで一旦荷物を受取って通関のはずでは？」
　　と、ここの掲示板で教わった事をエラそうに返すと、
15分以上待たされ
UA「すみません。おっしゃる通りでした。
　　でもスムーズに行けば乗れる筈ですので、飛行機の到着が遅れない限り
　　乗り遅れは航空会社側の責任ではないです」
私「なぜこんなギリギリの便に同意なく変更されたのか？
　　もっと早い便に変えてほしい」
また10分ほど待たされたあげく
UA「代理店に聞いてください」
これで終わりです。待たされて保留音ばっかり聞いてるTELでした。

③代理店（スカイゲート）にメール照会した回答は
【最低乗継時間７０分は確保しているので変更は不可。
　乗継は急いでください。　乗り遅れは航空会社の責任ではない。
　飛行機の到着が遅れた場合は、航空会社が振替便を用意する】

以上です。