肝に命じます

アドバイスを有難うございます。
とかく海外では観光もしたいし・・とか時間的な節約を考えそうですが、
海外では登山開始前に知らず知らずのうちに体も頭も使っているハズです
から国内の登山以上に慎重に行動しないといけませんね。
特に4000m越えとなると未経験ゾーンなので高度順応のための日程も
必ず入れるようにします。