中国東方航空で

私は関空から上海へ飛び、上海で１泊しました。（同日乗り継ぎができないためです。）
翌日上海からロンドンへ行きました。
ちなみにロンドン到着は19時くらいだったような覚えがあります。

帰りはロンドンを夕方に出発し、上海で乗り継いで関空に到着するハズでした。
（夏だったので）台風で上海→ロンドン便の到着が遅れ、上海で乗り継ぎができず
帰りもまた上海で１泊することになりました。

私は現地到着時刻と出発時刻も考えて、フライトを選んでいますよ。
（深夜に着いたり、早朝出発というのはごめんですから。）
東方航空はロンドン出発が夕方なので、出発日当日もロンドンでゆっくり過ごすことができます。

フライトのみの料金ですが、どの日を選んでも５万円でした。
（それにサーチャージなどが加算されましたが。）
時間に余裕があるのなら、上海で１泊しても安くロンドンに行けますよ。
サービスは普通です。特別悪くはありません。
ただし乗客のマナーや反日感情には不安がないわけではありませんが。