Ｂｕｏｎ　ｖｉａｇｇｉｏ！

４泊だと、２箇所ぐらいに泊まると楽しめると思います。
他の方が進めていらっしゃる日本から到着したその夜の夜行列車は、私はお薦めしません。
長時間のフライトで疲れているのに、夜行で移動して翌朝から暑い南イタリアの観光というのはきついと思います。
よほどタフな方ならいいでしょうが。

アルベロベッロのためだけにプーリア方面に行くのは時間がもったいないです。
プーリアはプーリアで、別の機会に他のまちも併せて訪れるプランにした方が楽しめるかと思いますよ。
いいところがたくさんありますから。

今、別のサイトで知ったことですが、６月２８日だか２９日だかから７月の３日か４日まで、
バス会社のＳＩＴＡがショーペロ（スト）をしているそうで、ソレント半島とそこへ向かうバスの移動が壊滅状態のようです。
今年は、メトロ･デル･マーレというナポリとソレント、アマルフィ、サレルノを結ぶ夏場だけの船も運行されておらず、
今旅行中の方は大変な思いをしていることでしょう。

ショーペロは予め分かっていることが多いので、それは別としても、
列車が遅れるのは日常茶飯事、列車の冷房が故障しているとか、
車両のドアが一部開かないというのも日常茶飯事の国ですから、
暑い夏の旅行は、タイトでハードな日程は組まないほうがいいと思います。

宿泊はナポリとアマルフィ、そしてカプリとソレントも観光するということで十分なのではないでしょうか。