ありがとうございます。

水が重要なんですね。
普段から水分をあまりとらないので、標高の高い所へ行ったときには
いつも以上に注意するようにします。
旅先ではトイレのことを考えてついつい水分を控えてしまいますが、それもダメですね。
水がポイント！これを頭にしっかり入れておきます。