高山病の対策 akiwiさん、こんばんは ちょうど、私共が旅した時期とコースが似ているので、 http://tabisuke.arukikata.co.jp/album/6366 が参考になるかもしれません。 ご質問についてですが、 １．高山病 個人差が大変大きいので何とも言えませんが、もし高山病になると大変な苦痛にさいなまれます。 多分、朝にクスコに着くのでしょうが、慣れるまでは激しい動きは厳禁です。 私は、スローモーションのような動きで、酸素不足を防ぎながら、ゆっくりと動く事で何とか発症を防ぎました。 オリャンタイタンボ（この発音は難しくオジャンタイタンボとも言いますが）の方が多少クスコより低いのですが、高度が十分高い事はかわりません。 ２．Intipunku Intipunkuへの道はなだらかな上り道です。 往復で１．５時間かかります。 まあ、 http://tabisuke.arukikata.co.jp/album/6366/items/zoom/43139?page=19 のようなマチュピチュが望めます。 私はこの雄大なアンデスの風景は、良い思い出なのですが、個人の好みかな？ 良いご旅行を。
Re: 高山病の対策 ま～おじさんさん。 高山病対策のアドバイスありがとうございます。 無理をせず、ゆっくり行動するように心がけます。 インティプンクはなだらかな坂道なんですね。写真も拝見しました。こんな素敵な景色が見られるなら、無理してワイナピチュに登らなくてもいいかな、とも思いました。 ありがとうございました。
