ウブド 初心者向けのヨガスタジオ

最近ヨガに興味を持ち始めた者です。

ウブドには沢山ヨガスタジオがあるそうですが、初心者でも大丈夫なスタジオがあれば教えてください。英語は何とかなりますが、ビギナーズクラスでもついていけるか心配です。

自己紹介することがある、とのヨガ体験談を見たことがあるのですが、どこのスタジオでも出身国や好きなヨガポーズなどの自己紹介をするのでしょうか。