北欧は域内は相互予約できるようです

はい、そうです。少なくとも一部は予約のみもネットでできるようになるまで、全員がそうしていました。
日本の旅行社で予約のみ頼むと３０００円くらいはしてましたから。たかが予約にそんな大金を払うのはごく一部の心配性の方だけでした。現地では４００円くらいのものですから。
私は１等パスのときは面倒くさいから要予約の列車以外は一度も予約したことはありません。でも夏も含め全部座れました。数百回の列車に乗ってです。
２等の場合は運が悪いと席がないこともあるかと。
北欧はオスロでスウエーデンのX２０００を予約したことがあります。多分、コペンで全部か、かなりの列車ができるかと。いつもはせいぜい到着時に明日か明後日の予約を取るので、その国でということになります。

ただし、それで１００％予約できるとは保証できません。

ただ、日本、現地に限らず、予約せずに自由席に座っても座って行けたというケースが９割以上だと思います。皆、万一に備えて予約するのでしょうが、その総額は数十億円になると思うと少しもったいないような。