九寨溝・黄龍観光の順

>高山病対策もかねて、
いっそのこと、松藩に滞在して
ここから九サイ溝や黄龍に行こうか

これは無意味です。

松潘・川主寺は九寨溝口より海抜が高く（3000ｍ級）、場合によっては。ここで高山病発症の可能性があります。高山病対策なら、海抜の低い九寨溝観光（2000～3100ｍ）を先にして、高度順応をしてから、黄龍観光（3100～3600ｍ）を行えばいいでしょう。また、この宿泊では、個人旅行となります。

空路利用現地ツァーのでは基本が黄龍・九寨溝の詢に観光するのが基本で、逆コースは少数なので、希望通りに選べない可能性が高まります。

バス利用ツァーは九寨溝・黄龍の順になります。但し、宿泊地が川主寺になる場合もあります。

食事に関して
空路利用ツァーは４星級ホテル宿泊で、そこでの食事となります。
バス利用ツァーで２星以下宿泊で、食事の質が落ちます。
私が先に述べたのはバスツァーの場合です。
Nao、九寨溝・黄龍観光中の昼食は期待しないでください（ツァーでは自費が普通）。