Re: 簡単なハイキングの服装は？

帽子　雨具　トレッキング靴　手袋　コンパス　欧州タイプ杖　サングラス　日焼け止め　水筒
チョコレート等緊急食　日焼けケアクリーム／ローション　万歩計(歩数管理)　無線／携帯電話