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インドに行くのですが紫外線対策についてです

こんにちはゲストさん

日焼け止めを塗ると落とすのがめんどくさいため、
塗りたくないなと思ってるのですが、
インドで日焼け止めや化粧下地など塗らないで
観光したら肌への負担は大きいでしょうか?

サングラスと帽子だけでは
紫外線対策はできませんか?

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