どのような旅行をするかで違うけれどLAKがよい

USドルは以前はラオスの宿や旅行社、個人商店で人気がありましたが、２年ほど前からのドル安で、今は原則ラオスキープ(LAK)払いが普通です。ゲストハウス、食堂、商店、市場など。

ドル払いはイミグレーションのビザ・エクステンションフィー(必要な方のみ)、国際線航空券、高級ホテルが中心です。

タイバーツは舶来品の店、電化製品の購入。タイ国境近くの町が中心。

日本円でも都市部なら銀行の両替所など、ATMで引き出すより良いレートでキープが手に入ります。

一般にキープ払いの方が有利なので日本円またはUSドルをキープに両替して旅行するのがいいでしょう。

ラオスキープLAK(Kip)の呼称ですが、現在はラオス語でも長音標記です。
キップでなくキープと呼んでください。