背伸びしない

疲れますよ。午後のお茶程度で。

そもそも、フォーマルな服装が必要な場所に行かれるのですか？

ホテルならば、見苦しくない（他人を不快にさせない）服装で十分です。

服装は、上記条件をクリアーすれば良いので、日常フォーマル、家庭でも
きちんとした服装でないと心地よくないのであれば、フォーマルでも構いません。

もしかしたら、米（というよりご飯）はフォークの背に乗せるとか、
旅先では枕元にお金を置くとか同様のことで、『定説』になっているとか・・まさか。