1歳児の食べ物

Re: 1歳児の食べ物

マルジャックさん、はじめまして。

スーパーで買える幼児用のおやつですね。これを参照してみてください。

http://www.tesco.com/groceries/product/browse/default.aspx?N=4294704978&Ne=429479366

イギリスの食品は味が濃くて、日本人には驚きの塩分、甘味、油分なので、買うときはよく吟味してくださいね。あと、値段が安いものほど添加物たっぷりなのでお子さんには不向きです。ノンシュガーとうたっているものも、結局添加物入りになるので要注意です。スーパーではオーガニックコーナーがおすすめです。

もしReadyMeal（レンジでチンするだけ）を買うのなら、マークスアンドスペンサーが油分も塩分も控えめなので良いと思います。味も違いますし。


レストランは幼児連れなら、デパート内のセルフ式が気軽でしょう。あと、日本食レストランならいろいろ融通がきくと思います。（でも日本から来て日本食じゃつまんないですよね）あと、昼間のソーホーでの飲茶なんかも取り分けが簡単でしょう。

とても寒くなってきているので、防寒対策もしてきてくださいね。

テスコのピザ

チーズが好きなら、これがいいんじゃないか。オーブンで焼いてホイルで包んで持ち歩ける。シン＆クリスピーと書いてあるが、実際は腰抜けのヘタレ生地だから、冷めても、小さな子供が食べやすい。ペパロニ（ピリ辛）ではなく、フォアチーズかハムマッシュルームを。野菜も食べられるなら、ヴェジタブルが理想だが、ちょっとクセがある。ドクターエトカーのパイナップルのせのハワイアンは、もう少し腰が強いが、子供には人気の味。

うちの子の場合は、ミニチョコロールパンをよく持ち歩いている。中に二本、チョコクリームが入っている。日本のスナックパンみたいな感じ。スーパーだと、パンの周辺か、シリアルのあたりに置いてある。

「レストラン」としてはロンドンでは期待できんだろうなぁ。栄養のことを考えると、外食ならケバブ屋がおすすめ。柔らかいそぎ落とし肉、いろいろな野菜、パン、と、ハンバーガーなんかよりはるかにバランスがいい。ノットシャープ、フォアキッズ、と言えば、香辛料は入れないでおいてくれる。それぞれの店の味はあるが、どこでもはずれがなく、うまい。店に入るより、外のベンチで周りの景色を眺めながらだと、子供はやたら食が進む。

カップスープ（クノールとキャンベルは大丈夫）、ラーメン（日本のメーカー名を含む）は、うまみが無く、どれもとんでもなくまずい。これは幼児も食べない。一方、ヨーグルトのたぐいは、無発酵のカテージチーズからコーヒー味みたいな変なのまで、かなり多様。ぜひチャレンジを。