09/08/18 16:51

Re: インドで滞在して修業できるおすすめヨガアシュラムを教えて下さい!!!!!!!!!!

どれくらいのレベルかをお聞きしたかったのですが、多少ヨガをできるということでしょうか?
ヨガニケタンは日本のヨガ教室を、英語でやっていると思ってください。
正しい動作、呼吸法を英語で説明しますが、英語がわからないと極端に言えばやらないほうがましです。

4年前に10日間滞在しましたが、2、3回出席しただけで、後はセルフヨガをしていました。
で、今年も11月にヨガニケタン・ゲストハウスに14泊します。
お友達がヨガニケタンでというもので・・・。

バナラシにはアシュラムはありませんが、レベルの高いヨガスクールもあります。
リシケシほど習う人がいないので、個人レッスン的になります。
そちらのほうがお薦めかと思います。
私はガンガを見ながら、ガートで朝ヨガなどをしていました。

アシュタンガ・ヨガを習うなら、、マイソールでしょうか。

では、良い旅を!

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