まずは30分休まれてから・・・

ご存知のとおりラパスは標高が高い(約4100m)ので到着して
いきなり動き回ると高山病でやられることがあります。
自信がなければ予め予防薬を用意された方がよいと思います。
到着したら30分ほど体が慣れるまで無理をしないことです。

早朝の送迎をわざわざホテルに依頼しなくってもタクシーは
空港で拾えます。

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