Re: ANAでヨーロッパ

私はヨーロッパは直行便で夕方出て夕方着く事が殆どです。

そのため成るべく寝ないように暇があるので前日から強引に睡眠薬を使ったりしてヨーロッパ時間に合わせて飛行機内を過ごしています。

眠くなるので機内で本を読むことはなく前のTVの地図等は見ています。
座席では正座したり投げ出したり時々立って歩いたりしていますので、エコノミー専門ですがエコノミー症候群になった事はありません。
そのためズボンもアイロンのかかったものは避けています。

帰国する時は夕方発って朝着く事が殆どですから夕飯を食べたら直ぐ寝てしまいます。
朝シベリア上空で起きて朝食後着陸になりますので、時差ぼけは1度も有りません。

なお私はANA,オーストリア航空共同便には乗ったことがありますが、他の会社でも直行便以外は乗ったことはありません。