私も3日ずつに賛成

リスボンもバルセロナも、市内の見どころだけなら1～2日で充分だと思います。
内訳としては、
リスボン→市内で1日、郊外で2日(シントラ&ロカ岬、オビドス&ナザレなど)
バルセロナ→市内で2日、郊外で1日(モンセラートまたはフィゲラスなど)
といったところでしょうか。

気候ですが、3月中旬のリスボン、バルセロナともZekusさんが想像していらっしゃるほど
暖かくはないと思います。日本の4月頃の服装だとちょっと寒いかも。
逆に、ロンドンもイメージほど寒くはないです。
基本はロンドンと同じような服装で、重ね着で調整すればOKかと思います。

あと「LIS」のリスボン空港は、“ポルテラ・デ・サカヴェン空港”のことです。