空港での乗継時間を利用した観光できます

ホノルルに行かれるのにサンフランシスコ経由とはお疲れ様です。しかもその後にホノルルマラソン参加とはすごいですね。

>テロの関係で空港から外に出ることはできないといわれてしまいました。

大嘘です(笑)。好意的にとってsupersakieさんのためを思って飛行機に遅れないように言われたのかもしれません。だいいち、国際線ターミナル到着でホノルル行きの国内線ターミナルへは一旦外に出ないといけなかったと思います。市内まで30分ほど、2時間前までくらいに戻ってくればいいでしょう。飛行機が遅れたりしなければ3時間ほどは滞在できるとは思います。

ただ、日本からサンフランシスコ到着便は朝が多く結構時差ぼけで
眠いです。

ホノルルマラソン頑張ってください。