Re: 高山病対策のルート

深夜リマ到着、そのまま空港で待機して早朝のクスコに移動とのこと
ですが、まずリマまでの飛行時間が不明です。
日本から途中で乗換の長時間の不眠不休、高山病のご心配の前に体調の
方のご心配はありませんか。

個人差はありますがクスコに到着してまず感じることですが何となく
ふらつくことです。
ここで10mぐらい走ってみると体調の変化(異常)が判るかもしれません。

いつもと違い息切れがして頭が重いようでしたら要注意まず身体を
休めることが先決です。

高山病の薬と胃の弱さについてはもう少しお調べになられたら如何ですか。
ダイナモックもまともな医者であればこの目的では処方箋を書いて
くれないと思います。(私の場合は胡散臭い医者でした)
なお、リマの空港の薬局でも「SOROJCHI」を売っていますが
副作用にご注意胃ください。
「ブリーズライト」私はこれを愛用してますが気のせいか調子がいいようです。

もしもビサックに移動されるなら高山病が悪化したときの対応も準備
しておくと良いですね。
クスコなら医者もいますが・・・ビサックはどうなのでしょう?

リマでの宿泊は体調を整えるためには良いかもしれませんがクスコでの高山病対策にはあまり役立たないかも。