あくまでも経験例でしかないでが

行き帰りが混載送迎車でバンコク観光をしたのでお答えします。
①昼間スワンナプーム空港に到着したとき　
　市内のホテルまでは飛行機到着時間+3時間程度だったと思います。
　自分のホテルは3軒目でした。
　
01代さんの場合、よほど運が悪くなければ夕方頃には着くでしょうね。なので、自分なら夜のディナーショーやナイトツアー参加などの予約は躊躇なく入れます。午後の時間を利用してバンコク観光を・・・と考えるのはちと厳しいかな・・・。

②帰りはホテル出発が離陸時刻の4時間前でした。
　深夜1時発なら最終日は丸1日遊べると考えてよいと思いますし、アユタヤ日帰り観光だとか水上マーケットやナコンパトムなどにも十分行って帰ってこられますよ。