トランジットエリアで夜明かしするのはオススメできませんね

スワンナプーム空港は冷房が効いているのと、トランジットエリアのいすが金属製で冷たいのとで、からだが冷えます。いすの数も少ししかありません。

他の人の情報とは異なり、3Fにはトランジットエリアにはレストランはありません。あるのはタイ国際航空(TG)のラウンジです。ビジネスクラスの乗り継ぎ客で混雑していますが、ここはたいした食べ物もなくて、時間待ちはつらいです。
レストランは4Fです。調理済みの食品を電子レンジで温めて出すような店が大半です。何時間もすわっていられませんでした。

成田空港からでしたら週2便の12時発のエアーインディア(AI)でもその日のうちにヤンゴン行きに乗り継ぐことが可能です。
その場合はバンコクで一泊する必要はありません。