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Re: なにからなにまで

こんにちはゲストさん

ナマステ! maseさん!

ご丁寧なメッセージ有り難うございます。
2ヶ月の滞在、リシケシは静かな良い所ですから、楽しんでください。
帰られる頃には、ヨガもきっと上達されている事でしょう。
できれば、帰国後にレポートをアップして頂けたら嬉しいです。
何か質問がありましたらいつでもどうぞ。

一つ提案ですが、折角の機会ですからヨガの座学もやられたらいかがですか。

色々な本が出ていますが、講談社プラスアルファ文庫、伊藤武著の「秘伝マルマツボ刺激ヨーガ」をお勧めします。
なかなか意味深なタイトルでしょ。(^o^)
著者は長年のインド滞在からインド武術、ヨーガ等を学び、インド的ヨーガを書き記しています。
手軽な文庫本と言うのも旅行には良いと思います。
最近、ブックオフの105円コーナーで伊藤氏の「身体にやさしいインド・神秘と科学の国の生きる知恵」という本を見つけ、購入しました。
インド旅行記ですが、ヨーガ、アーユルヴェーダ、インド料理のレシピ、スパイスに関する記述など多岐に渡っていて、ちょっと興奮してしまう本です。
アマゾンで、「伊藤武」で検索すると色々な著書を知る事も出来ます。
気になったら、是非チェックしてみて下さい。

では、良い旅を!

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