トレッキングについて ぼうふらおじさんが既にコメントしていらっしゃいますが ①ミュ-レンからシルトホルンまでの途中駅、Birgからミュ-レンまで下りるコ-ス。 ②ザ-ス・フエ-近くのザ-ス・グルントからテレ・キャビンでクロイツボ-デンまで行き、そこからフエ-氷河を見るコ-ス。 この2コ-スが良かったです。 ①は40分ぐらいアイゼンをつけて下りなければなりませんがシルトホルン小屋に着いてからは正面にずっとアイガ-、メンヒ、ユングフラウを見ながら下っていけるので最高の景色です。 ここのコ-スはひとっこひとりトレッキングしておらず聴こえるのは鳥の声だけ、シルトホルン小屋のマダムと犬の出迎えにはなにかほっとします。 歩き始めてから2時間ぐらいからガレ場が続きます。 ②途中ガレ場で足をとられますが咲き乱れるエ-ダルワイス、フエ-氷河の美しさはたまりません。 私も同じく女1人旅で山を歩いていますが何があるか分らないのでホテルの人に必ず行き先を告げて出発しています。 スイスもいいですが、イタリアのドロミテ、フランスアルプス、オ-ストリアアルプス、もっともっと素朴さが残っていていいですよ。