ゴンさんへ

再々のレスをしてくださって、ありがとうございます。

オーストリアでトレッキングですか。全く思いつきませんでした。私はオーストリアに関する知識がないのですが、治安の良い国なんですね。滞在する上で、そのことは大事なことです。やはり、ここでトピックをたてて、いろいろな方からお知恵を拝借できて、本当に良かったと思います。

主人は、病気がひどくなってから20キロも太り(過食の為)、このままでは他の病気も招くことになってしまうと恐れています。
自然の中で体を動かして心身をすっきりさせて、安眠させてあげたいです。
そうしたら、自然に体重も減っていくのではないかと期待しています。

情報ありがとうございます。