一か国でしょう！

７日間の場合往復で４日費やされるので正味３日が一般的です。

ベストなフライトを探せば２カ国も不可能では有りませんが
移動で終わるでしょう。個人では厳しいです。

クスコからマチュピチュへ行くのも初めての個人では２日は
掛かると思います。（ツアーなら日帰りも可能）