もっと気軽に考えてみれば…

トレッキングに関しては、ハードなら歩く距離を少なくすれば問題ないでしょう。
デンジャラスな場所へは行かなければ良いだけのことです。
簡単なルートで歩くのも良いと思います。
自転車を借りて走るのも楽しいものです。
実際一人旅の日本人の女の子で、自転車を借りて観光している人もいましたよ。
あまり深く考えずに、気軽にやってみれば良いと思います。
良い旅になりますように。