初めての南米1人旅行です。 ボリビアのラパスに早朝5時半頃到着予定なのですが、 街を出歩くのにちょうど良い時間まで空港内で待機している方が良いのか、あるいは早朝でもホテルで送迎サービスのようなものがあるものなのかどうか…など対応に悩んでいます。 同じような旅程だった方はどのようにしているのでしょうか？アドバイスよろしくお願いいたします。
みなさんアドバイスありがとうございます 詳しいアドバイスと諸々の情報をどうもありがとうございました！ 標高の高い街は何度か行ったことがあるのですが、年々弱くなっている気がします汗。 準備は万全にしつつ、自分の体調と相談しながら無理しない日程にしたいと思います。 ホテルについても、初日は予約していくのが一番安全そうですね。 ボリビアは治安はよくないようですが、やっぱり良い国だとよく聞きます。 不安なことはいろいろありますが、せっかくなので怖がりすぎずに楽しみたいですね。 また何かあったらよろしくお願いします！
そうともいえない・・・ まろんぱさん こんばんわ ＞ホテルについても、初日は予約していくのが一番安全そうですね。 ラパスに深夜到着すれば、予約した方が確実かと思います。 「満室だよ」と断られて 夜の街をさまようのは・・・・避けたい 朝のホテルで「今晩も満室だよ！」と断られる確立は夜より低いはず！ 「今は満室だけど ○時には部屋に入れる」とか言われたら 荷物を預かってもらい、ロビーで過ごすor観光をしてくる・・でいいのでは？ 私が予約をしていないホテルを利用する時に使う手ですが １ ホテルが多い地域を選ぶ ２ タクシーで移動、受付で空室の確認が済むまで 運転手を待たせる ３ 空室がない場合、条件が似たホテルを紹介してもらい 再度タクシーで移動 これだと 夜でも何とかなります・・はい ＞不安なことはいろいろありますが、せっかくなので怖がりすぎずに楽しみたいですね。 トラブルに巻き込まれない場所って 多分ないでしょう どこにも サンフランシスコ教会の周辺 サガルナガ通りの坂道・・・ 初めて行った時には 市場のおじさんも、道行く子どもも 怖い人に見えた・・ リャマのミイラや薬草を売る おばあさんは魔女に見えた。 それは私が、構えて歩いていたからでしょう。 今では、サガルナガ通りの坂道は 私のお気に入りになっています。 と言っても 所持品には注意です・・・
歓迎の度合いににもよります まろんぱさん こんばんわ レスをくれた人すべてが「高山病」警報を出しているので「？？」と思っているかもしれませんね。 「アンデスの手荒い歓迎」と呼ぶ方もいます あなたがどのくらい 歓迎されるかは まったく予想がつきません そのため 「まったく動けない時」「そこそこ 動ける」「元気に活動できる」 歓迎に応じて、3段階位の予定を立てておくのもいいかもです。 高山病との付き合い↓ http://bbs.arukikata.co.jp/bbs/tree.php/id/136468/-/parent_contribution_id/136168/ 私も早朝到着の便でラパス入りしました 飛行機で・・ 高山病も体験したい と言うなら話は別ですが 到着前から 体を休める 酒は飲まない 水分補給 胃腸に優しい食事を勧めます ラパス到着３０分前・・・飛行機の窓から目を離さないようにしてください。 真っ暗な平原に忽然と現れる、巨大なすり鉢状のラパスの町。 夜景といいますか 夜明け前の風景は絶品です！！ 空港で・・ 空港に降りた時点で 高山病の症状でクラ クラの方もいます 国内線乗り場の売店で「ソローチェピル」という 高地順応を助ける薬を購入・即服用。 薬なので強く勧めませんが、症状が強く出ればお世話になりますので。 こじんまりした空港なので マズ迷子にはならないでしょう スーツケースを持って 人の後ろについて行くと タクシー＆バス乗り場です 私は ミニバスでセントロへ行きました（屋根に荷物台がある、10人乗りワゴン車） 薬品購入などで、のんびりしていたら バスもタクシーも少なくなっていた（笑） その後 (1)ミニバスで セントロのバスターミナルは（オルーロ・プーノ行きのバス情報収集） ②(1)から タクシーでウユニ行きの鉄道事務所へ（切符の手配） ③②から タクシーでホテルへ （シャワー・洗濯・軽食） ④体調が良かったので、ミニバスにてティワナク遺跡へ ⑤遺跡見学後 サルナガ通りを見ながらホテルへ 私はラパスは2回目でした、高山病の対策を取ったのと薬のおかげで 比較的元気でした。 でも 重い荷物を持っての移動はできるだけ避け 必要最小限の寄り道後、ホテルへも良かったです。 体調が悪ければ ティワナク遺跡は行かないつもりでした （セントロの博物館や教会でのんびりする日程に変更） ホテルですが 一応予約FAXは入れておきましたが 受付では「ああ そういえば そんなのきていたな・・」みたいな感じです（笑） ☆３つ以上のホテルであれば 外国人の利用が多く 高山病対応にも慣れているので 症状がでたら フロントへ行けば コカ茶・ソローチェピル・酸素ボンベ の3点セットがあります。 チェックインも時間は 午後とありましたが、9時くらいに行ったら即部屋に入れてくれましたよ。 日系のホテルもあります http://ichiban.etizu.com/index.htm
Re: ボリビアラパス早朝到着について 地球の歩き方に掲載されているホテル一番では送迎もしています。 日本語でボリビアに関する詳しい情報をもらえますので出発前にメールで質問されたらいかがですか？ 私はラパスで一番に泊まりラパス市内観光やおいしいレストランなどいろいろ教えてもらいました。 空港からはミニバスを利用しましたが帰りは無線タクシーを一番から呼んでもらいました。 日本人客が多いので情報ももらえますし、情報ノートもありますよ。 ご参考までに。
市内へ／高度障害 まろんばさん、こんにちは。 ■ラパス市内への交通 まろんばさんが利用されるルートは分かりませんが、 この時間帯には、北米とラパスを結ぶ唯一の路線であるアメリカン航空の便があります。 送迎サービスのあるホテルならば対応していると思いますが。 タクシー利用ならば、国際線の出口に近いエリアから。 またはサンフランシスコ広場、エルプラドに向かうミニバスを利用するならば 国内線の出口付近から。 これらの移動手段は、朝の時間帯でも問題なく利用できます。 ■高度障害 エルアルト国際空港は標高4050メートル、ラパス中心部でも3660メートルの標高があるので 空路での到着後、体調に異変が生じるおそれがあります。 ただし体質により発症するかどうか、またはその重さは個人差が大きいので この点はまろんばさんが現地に到着するまで、分かりません。 少なくとも、ラパスの滞在初日は「激しい街歩き」を避けた方がよろしいかと思います。 この掲示板にも「高度障害」「高山病」などのキーワードで、過去ログがあるので 対症法など検索してみてはいかがでしょうか。 よいご旅行を。
まずは３０分休まれてから・・・ ご存知のとおりラパスは標高が高い(約４１００ｍ）ので到着して いきなり動き回ると高山病でやられることがあります。 自信がなければ予め予防薬を用意された方がよいと思います。 到着したら３０分ほど体が慣れるまで無理をしないことです。 早朝の送迎をわざわざホテルに依頼しなくってもタクシーは 空港で拾えます。
