Re: 13年飲んでますが、元気で生きてます（笑）

13年ですか？　すごいですね。

私が初めてメラトニンを飲んだのはもう少し前だったかしら？

普段は良く寝る方なんですが、どうも眠れない週ってのが私にはあるようでそのときは本当に何をしても（薬以外）眠れないんです。　ウォーキングとかも以前はよくしましたが、最近は食後は疲れてなかなか・・・